Episodes
Thursday Jan 09, 2020
Thursday Jan 09, 2020
การเก็บอารมณ์อาจเป็นต้นเหตุของความเครียดและโรคซึมเศร้า ดังนั้นถ้ารู้จักเรียนรู้อารมณ์นั้นๆ
เราก็จะเบาสบายในความคิดความรู้สึกมากขึ้น
Tuesday Jan 07, 2020
Tuesday Jan 07, 2020
อะไรคือต้นกำเนิดของภาวะอารมณ์
แล้วเราจะกำหนดใจอย่างไรไม่ให้
หลงและจมลงไปกับอารมณ์ได้บ้าง
Saturday Jan 04, 2020
Saturday Jan 04, 2020
บางครั้งเราอาจเอาตัวเองเป็นที่ตั้งมากเกินไป
จึงทำให้ความรักกลายเป็นยาพิษให้กับลูกโดย
ไม่รู้ตัว...
Friday Jan 03, 2020
Friday Jan 03, 2020
ทักทาย กับ รูปแบบใหม่ในการนำเสนอความรู้
โจทย์ชีวิต คือ เป้าหมาย ตั้งโจทย์ยากชีวิตก็ยาก
แล้วจะตั้งอย่างไรลองฟังครับ